レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中级者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上级者（本格スイーツに挑戦）
お手軽!グリーンチキンサラダ
サラダチキン、パルメザンチーズ、パセリをたっぷり使って作る、コクがあるのにさっぱりと食べられる緑色が鲜やかなサラダです。市贩のサラダチキンで手軽に作れる、忙しい时におすすめのメニューです。
レシピ罢翱笔へ
- 调理时间调理时间:15分
- ☆☆☆☆
使用する商品
材料（2人分）
| 市贩のサラダチキン（蒸し鶏） | 125g |
|---|---|
| ベビーリーフミックス | 40g |
| ブロッコリースプラウト | 1/2パック |
| ▼ドレッシング | |
| ?クラフト100％パルメザンチーズ | 大さじ2 |
| ?パセリのみじん切り | 大さじ2 |
| ?エキストラバージン?オリーブオイル | 大さじ2 |
| ?ブラックペッパー | 少々 |
作り方
1
チキンは细长くちぎります。
2
ボウルにドレッシングの全材料を入れてよく混ぜ合わせ、①、ベビーリーフミックス、スプラウトを加えて混ぜます。
