菜創音嬉貳

かがやく"丶"のために畢喟皮I

ふわふわストロベリ`ヨ`グルトケ`キ

くち卑けふんわり、敢弼の辛握いケ`キです。

レシピ意或永へ
ふわふわストロベリ`ヨ`グルトケ`キ
  • 距尖扮寂距尖扮寂:╂笋笋傾未瓩rgは茅く25蛍
  • カロリ`187kcal 8吉蛍に俳った扮の1俳れ輝たり
  • 佃叟業¥¥¥℃

剞B撹蛍 8吉蛍に俳った扮の1俳れ輝たり

エネルギ`
187kcal
たんぱく嵎
2.9g
妛嵎
13.8g
命邦晒麗
13.8g
奮c犁荏
0.1g
カルシウム
48mg

聞喘する斌瞳

可創岷抄18Mのエンゼル侏1倖蛍

ビヒダスプレ`ンヨ`グルト 200g
畢喟ホイップ 峅麗來妛珪 200ml
桧滅 60g
いちご 200g
レモン岫 寄さじ1
ゼラチン┸伝 10g
邦┘璽薀船靡達 100ml
蔑り
?いちご 8倖
?畢喟ホイップ 峅麗來妛珪 癖楚
?桧滅 癖楚
?ミント 癖楚

恬り圭

1

ゼラチンは邦にふやかし、ラップをしないで窮徨レンジ(500安)で埃50昼紗犯して卑かします。

2

いちご、桧滅、レモン岫をミキサ`でピュ`レ彜にし、ヨ`グルトと詞ぜ栽わせます。さらに戮離璽薀船麭困鮗咾┐討茲詞ぜます。

3

ボウルに畢喟ホイップを秘れ、7蛍羨てに倒羨て、擇房咾┐道譴失呂錣擦泙后‐?ポイント歌孚/

4

侏を邦でさっと絋らし、曚鯀し秘れて絶i垂で2扮寂くらい絶やします。

5

耕まったら侏から函りはずして駐に腹り、桧滅を紗えてホイップした畢喟ホイップ、いちご、ミントを蔑ります。

ポイント

  • ふわふわの笥輝たりにするために、畢喟ホイップを7蛍羨てにします。倒羨てることで腎櫃鮑んで、ふんわりなめらかな奮湖になります。

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